春风引以为豪,因为它把你的脸吹干,甚至有些过敏,到现在爱用护肤品,你有没有想过,可能会给皮肤造成很大压力。
不同的人,有不同的皮肤类型,因此,根据个人皮肤,找到适合自己的护肤方法这就是“永恒的青春”的方法。
首先你要知道自己是什么样的皮肤油性还是干性?
油性皮肤特征:
洁面后一小时开始出现面油,毛孔粗大明显,粗糙,夏天,光照严重,冷的时候容易缺水,不易起皱和过敏,容易产生黑头、痘痘、痘痘、痘痘等。
干性皮肤特征:
它在12小时内不会出现光泽和暗淡,细腻,毛孔不明显,容易干燥缺水,紧绷、脱皮、缺乏弹性,皱纹出现在眼睛和嘴巴周围,痘痘和痘痘很少
除了上面提到的两个,
还有中性皮肤、敏感皮肤和混合性皮肤,了解皮肤质量,使用护肤品是一方面,如果你想让你的皮肤由内而外健康,饮食和睡眠也很重要。
皮肤好就是“睡觉”,睡眠不足会影响夜间新陈代谢与皮肤自我修复,这是人们常说的“美感”
好皮就是“吃”水果和蔬菜富含维生素,水分含量高的,少吃辛辣刺激性食物,少喝酒,咖啡等。
基因检测比你更了解你的皮肤
通过检测报告,为您量身定制饮食计划及生活注意事项,更有利于找到更适合自己的护肤品。