炎炎夏日即将过去，秋冬即将来临。在这个气候变化的季节，每年医院脑血管病患者的数量都会急剧增加，脑血管病的防治已经到了一个关键时期，尤其是对中老年人来说，他们应该更加重视和警惕严重脑血管病——中风的发生。

什么是中风

它就这么出现了，出乎意料，难以置信。

我不能说话，我不能说话，我无助地看着电话麦克风慢慢从我手中滑落。

我自己也从椅子上慢慢滑到地板上。

——这是美国电影《鸟巢》原作者霍金斯在自传中描述的个人笔触。

因为大脑控制着全身神经，所以中风的症状遍布全身！

具体症状是什么，这取决于大脑组织在哪里受损。

还有很多其他症状，比如视觉变化，失去平衡，混乱和记忆丧失，先预防疾病，家里的父母会被中风“盯上”吗？

我们如何帮助他们预防中风？

康权基因健康专家建议高危人群做基因检测，获得准确的分析解读报告。对于危险因素的防控，要实现共同措施和个体措施相结合，以达到更好的防控效果。

贴心建议：

1.积极治疗和控制高血压；加强对糖尿病、心脏病和血液系统疾病的治疗；

2.养成健康的生活习惯，提倡戒烟戒酒。平时加强体育锻炼，控制体重；

3.合理饮食，增加新鲜蔬菜水果，适量食用动物蛋白，如瘦肉、鱼、禽；减少盐的摄入。