血脂异常有四种类型，包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低-高密度脂蛋白胆固醇和混合型高脂血症。主要表现为低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高的高胆固醇血症是动脉粥样硬化性心血管疾病(包括冠心病、缺血性中风和外周动脉疾病)最重要的危险因素。

2012年中国成年人血脂异常患病率为40.40%，明显高于2002年。高胆固醇血症患病率为4.9%，高甘油三酯血症患病率为13.1%，低高密度脂蛋白胆固醇血症患病率为33.9%

高血脂是一种没有临床症状的隐性疾病，因此被称为“隐形杀手”。高血脂的主要危害是引起动脉粥样硬化及相关的心脑血管疾病。近年来，虽然我国成人血脂异常的知晓率和治疗率有所提高，但仍处于较低水平，血脂异常的防治亟待加强。

高血脂是怎么得的？

有观点认为高血脂症是只有老年人才有的疾病。其实很多人因为不良的生活习惯和饮食习惯而有较年轻的高血脂症，很多年轻人也会查出高血脂症，所以在生活中预防高血脂症非常重要！

高血脂症主要有三种类型:饮食、运动和遗传。

1.饮食不当是高脂血症的常见原因之一。如果长期吃富含脂肪或胆固醇的食物，肯定会引起高血脂；此外，摄入过多的碳水化合物和蛋白质会导致摄入的总热量超过人体所需，多余的热量会以甘油三酯的形式储存在脂肪组织中，也会导致高脂血症。换句话说，素食者如果不注意饮食调整，就会患上高脂血症。

2.缺乏体育活动和体育锻炼是高脂血症的常见诱发因素。许多流行病学调查显示，不爱运动、不坚持体育锻炼的脑力劳动者血脂含量明显高于体力劳动者和坚持体育锻炼者。由于体力劳动或运动时身体的能量消耗增加，需要分解一些脂类来供给能量，从而加快脂类代谢，降低血脂。

3.高脂血症在少数人群中是家族性的，是由遗传缺陷引起的。有些高脂血症患者是由于家族遗传，主要是体内胆固醇和甘油三酯代谢相关的基因缺陷。

4.其他疾病和药物因素的影响有些疾病，如糖尿病、胆结石、甲状腺功能减退、肾病综合征等，可引起脂质代谢紊乱和高脂血症。长期使用降糖药、糖皮质激素、利尿剂、β-受体阻滞剂和口服雌激素避孕药也可引起脂质代谢紊乱和继发性高脂血症。

高血脂症的严重危害：

高血脂症的早期症状不明显，许多患者往往忽视治疗，导致一些并发症，对患者危害极大，甚至危及生命。因此，必须积极防治高血脂症，减少冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝等并发症的发生。

1.脑梗死高血脂症是脑梗死的危险因素之一。这主要是因为血脂升高会引起动脉硬化和动脉管腔狭窄，所以患者容易引起脑梗死。另外，如果人血脂升高，要注意饮食，戒烟限酒，尽早降血脂。他们必须坚持服药和适当锻炼，这将有助于防止脑梗死的发生。

2、冠心病是一种发病率较高的心脏病，会引起心脏缺血、缺氧，进而出现相关症状，特别是要注意冠心病的及时治疗，对患者危害极大，甚至会导致患者死亡。因此，高血脂症患者应长期坚持调脂，以避免疾病的发展。在日常生活中，要注意保持良好的情绪，注意饮食，合理摄入蛋白质等食物，减少高脂肪含量食物的摄入。

3.如果糖尿病是高血脂症，那么很容易导致糖尿病，糖尿病也会加重高脂血症的症状，所以高血脂症患者要注意积极治疗。高血压、高血脂、高血糖一般同时存在，相互作用。同时要注意血脂的升高，也会影响糖尿病的治疗。建议在日常生活中注意血脂的定期复查，注意自己的身体变化。一旦出现异常症状，应尽快就医，避免疾病的发展。